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冬虫夏草应该一天吃几根合适?

2021-07-01 保健知识 84 0

冬虫夏草的吃法有多种,罕见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒,那些本领均不妨沿用,凡是保健服用时不妨精巧搭配,即使是病家用,倡导泡水和煎水服用,保健用量一天在2克以内,治病用量一天为2-5克。食用冬虫夏草倡导先荡涤,可先用纯洁发刷略微刷净后,再以清干洗净即可。

冬虫夏草应该一天吃几根合适? 虫草一天吃几根为合适 保健知识  第1张

食用忌讳

有阴虚火旺、湿热内盛、实火或邪胜者不宜用服,有较重炎症和外感咳嗽、慢性咳嗽并有发烧局面的不要吃,伤风功夫不宜进补,婴儿幼儿儿与青妙龄也不宜吃冬虫夏草。

冬虫夏草应该一天吃几根合适? 虫草一天吃几根为合适 保健知识  第2张

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