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哪三类人经期期间不能吃红枣?

2020-12-02 保健知识 117 0

身体燥热的女性血液循环更快,红枣有补血的功效,所以在月经期间,吃红枣会使燥热的女性月经量增加,进而伤害身体健康的三类人不能吃冬虫夏草

哪三类人经期期间不能吃红枣? 三类人不能吃冬虫夏草 保健知识  第1张

经期经常出现眼肿,脚肿的女性,在中医里是湿重的表现,在体内三类人吃不下冬虫夏草。 这种女人不仅经期,在平时也不是很适合吃红枣,因为红枣中含有较多的糖分,吃起来更容易产生痰湿,水分湿积在体内,会加重浮肿的情况。

易腹胀女性,经期吃红枣会导致3种人不能吃冬虫夏草。因吃红枣而产生湿热可郁积中焦,胃肠运输功能障碍,导致腹胀。

湿重部分女性在经期会出现眼肿,脚肿的问题,如果伴有舌苔厚腻,这大多是湿重表现。 此类人流经痛经54天后但无出血者不宜吃红枣,红枣甜,吃后易产生痰湿,湿积在体内,水肿较重。 腹胀的人不宜吃红枣,湿滞,红枣越多,越不能改善。 糖尿病       红枣含有高糖,糖尿病患者不宜食用,以免引起血糖升高的问题。 物理热       体质燥热的女性在月经周期最好少吃枣,少喝枣水,以免引起月经量过大。专家在此强调,红枣虽然营养丰富,但也应适当服用。 由于红枣含糖量高,食用过量容易出现便秘,消化不良等问题。

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