冬虫夏草怎么吃，冬虫夏草的吃法是什么？

 2020-12-08 保健知识  630

一、冬虫夏草炖羊肉

具有滋养美容女性的功效，是一套完整的正确食用冬虫夏草的方法。制作时也很简单，只需准备好原料，然后将羊肉放入沸水锅中煮5分钟，然后取出清洗干净即可。其次，将冬虫夏草、泡天雄、肉苁蓉等原料全部清洗干净，然后将所有东西放入锅中加水炖3小时。另外冬虫夏草花胶炖乳鸽也有同样的效果，做法也差不多。

二、虫草菌炖甲鱼

对防癌有一定作用。选料的时候，要慎重选择活龟。烹饪前，将甲鱼放入热水中，然后让其排出尿液，再进行解剖。将洗净的乌龟、山药、枸杞等材料放入炖锅中，加入冷开水，炖4小时左右。