冬虫夏草的吃法有哪些呢？

 2020-12-09 保健知识  706

在1克西洋参和1克枸杞中加入2克左右的冬虫夏草，用80的沸水冲泡几分钟，或加入适量的普洱茶或其他茶叶混合冲泡，可反复饮用。最后把泡过茶的冬虫夏草拿出来，吃冬虫夏草正确吃法大全。

先准备好新鲜瘦肉50克，冬虫夏草3-5片，粳米100克，山药15克，将冬虫夏草和山药洗净，将瘦肉切成肉末，然后和洗净的粳米一起放入锅中煮至变成粘稠的粥。

先准备5只冬虫夏草，5克川贝，一只老公鸭，宰杀干净老公鸭，然后将冬虫夏草洗净，和川贝一起放入鸭肚，用针线缝好，注意缝的密实。然后在炖锅中加入适量的水，将老鸭炖大约2小时。最后，加入适量的盐和调味料调味。

取冬虫夏草50克，然后取5公斤高粮酒，放入酒坛中，将冬虫夏草浸泡在酒中，放在阴凉处，密封浸泡1个月，即可饮用。每次引用的酒精量只有25到50毫升。每天早晚喝一本完整的冬虫夏草正确吃法的书。

取冬虫夏草5-10克，一只4公斤左右的鸡，洋葱、生姜等。将鸡肉切成块，洋葱切成块，生姜切成丝，然后将冬虫夏草洗净，用温水浸泡，软化，与鸡肉块、葱花、生姜丝一起放在盘子上，放入蒸锅蒸熟，即可食用冬虫夏草正确吃法大全。

取冬虫夏草10-15克，乌骨鸡1只，新鲜瘦肉100克，红枣6-8颗，将乌骨鸡洗净切块，将冬虫夏草洗净，与瘦肉、红枣一起放入炖锅中，在水中炖2小时左右，然后加入盐等调料调味。