吃冬虫夏草有用吗？

 2020-11-22 养生保健  4840

冬虫夏草具有强身延年，抗缺氧，降血脂，抗菌解毒，镇静安神，调节免疫，平喘祛痰，抗癌作用，增强心血管，血液，肝肾功能等功效。 常用于治疗老年虚劳，痰饮喘咳，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸软，久虚后病等。 冬虫夏草一年四季均可服用，冬季使用效果较好。 通常3克至10克煎服，或入丸，散，也可泡酒，煲汤，粥服，无论用什么方法都要用渣服。 例如：1，将糯米50克，白糖适量放入砂锅中加水煮成粥，冬虫夏草5克成粉，均匀加入，再煮沸片刻。 2. 取出一只老公鸭的内脏，洗净切成块，放入砂锅中，加入冬虫夏草10克，黄酒、盐、清汤等，炖2-3小时。 3.将海龟切成大块，放入锅中煮沸，取出放入汤碗中，放入10克冬虫夏草、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜片和鸡清汤，蒸两小时，取出葱姜。