冬虫夏草泡茶吃,一天泡几个?吃多少为宜？

 2020-12-09 保健知识  1044

您好，虫草最好煮水泡茶，而不是开水喝，这种方法简单有效，虫草一天吃几个合适。 一般冬虫夏草一次煮6~10分钟。 注意用温和的热，煮沸时间短，打开水后立即饮用，边喝边加水，当冬虫夏草水的颜色最有营养时，此时不得浪费水。 冬虫夏草通常经历一个由轻到厚再轻的过程，回味很长。 当水很轻甚至是白色时，不要喝虫草。 一壶虫草茶可饮用至少半小时，加水4~6次。 希望它对你有用。