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冬虫夏草吃法推荐?

2020-11-25 保健知识 72 0

1.隔水

冬虫夏草吃法推荐? 虫草怎么吃最好 保健知识  第1张

先把冬,春,夏草清透,然后在一定的容器中防止水过半个小时左右,除了水蒸还可以放入水中用煨煮20分钟左右的虫草怎么吃最好

冬虫夏草吃法推荐? 虫草怎么吃最好 保健知识  第2张

2. 波维

制作名贵药材的药酒效果非常好。 首先,准备十克冬虫夏草,放入一斤白酒中,密封,然后在十五天内早晚各取一小杯。

3.粥和蒸饭

蒸饭时,取一克虫草放入米饭中,吃完后与米饭一起蒸,这种做法三个月到半年对身体有很好的效果。

4.炖肉

在炖中加入少量虫草,可配鸭鸽肉,可置于消肿处,慢炖至肉熟。

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