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冬虫夏草的正确吃法是怎样的?

2020-11-30 保健知识 59 0

冬虫夏草是一种名贵的滋补中药,有着悠久虫草历史的最佳食用方式和用量。 但是因为虫草是珍贵的,人们对此知之甚少,所以在服用虫草时,我们应该避免什么样的错误,以确保虫草在我们的身体中发挥最大的价值? 今天我们给大家吃冬虫夏草:

冬虫夏草的正确吃法是怎样的? 虫草的最佳吃法及用量 保健知识  第1张

食材冬虫夏草粉3温开水1错1,食用量不足:中华人民共和国药典记载冬虫夏草每日剂量为3~9克。 以大冬虫夏草为基础,每个冬虫夏草约0.33克,即9~27。 如果是小冬虫夏草,平均只有0.2克,即15~45。

每天加入3~9克虫草,打碎或切碎,炖肉(鸭,鸡,猪,鱼,羊,牛等。 ),每天吃两次,早吃晚吃,连虫草也一起吃。续服用30~180天,为发挥冬虫夏草的有效调理作用,有条件者应经常服用,长期服用。

错误2。 用开水喝:

开水不能完全杀死附着在冬虫夏草表面的真菌和寄生虫的活蛋,也不太卫生;同样,人体也不吸收冬虫夏草的活性成分。

所以虫草要煮水泡茶或炖,煎服即可。 这样一种可以杀菌,杀卵;二种有利于吸收冬虫夏草的有效成分。 但缺点是水温过高会造成虫草中有价值成分的严重损失。

忽略冬虫夏草的量效关系

冬虫夏草有效剂量为3~9g/天。 然而,30年来,冬虫夏草的市场价格上涨了近1000倍,许多人过去每天服用10~30次冬虫夏草(3~9克),现在只能每天使用服2~4(0.5~1.0g);原中药方剂3~9克,甚至10克,现减为2~4(不足1.0g)。

在1-2粒中冬虫夏草的有效成分含量可以达到1-2克冬虫夏草的有效成分含量,可以大大提高冬虫夏草的利用率。

食用方法3:用研磨机将冬虫夏草研磨成粉末,放入胶囊盒中,每天定时服用。

缺点:冬虫夏草表面褶皱附着大量土壤,其中含有霉菌,病菌,寄生虫卵和重金属等有害物质,一般家庭根本无法清洗,如果清洗2分钟以上也会造成虫草素等挥发性成分的大量流失。 此外,虫草容易氧化或滋生细菌,所以往往不到半年就会出现霉变等。

由于吸收率很低,需要长期服用虫草才能有效,而虫草的高价对大多数普通家庭来说也没有什么不同。

在鄂康生物研究者的努力下,虫草破壁破膜的屏障终于被克服,让人们真正享受到大自然赐予的最神奇的礼物。 同时实现有限的资源。 通过这样做:

首先,通过冬虫夏草专业清洗工具用15℃的水清洗110秒,确保每个冬虫夏草达到显微镜下的洁净度,再加上超低温冷灭菌,从工业原料级直接食用级。

其次,通过超低温超细粉碎技术,将固体细胞膜和细胞壁破碎,将200个靶大细胞粉碎成2000个靶超细粒子,使精华得到最大限度的释放,并全部保存下来。

最后,混合虫草在菌丝体中,待药物稳定后,再放入凝胶丸中制成艾可康胶囊,隐藏保存期为普通方式的6倍以上,质量恒定。

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